L’entraînement Trail au ressenti de l’effort
Révélez votre potentiel avec nos plans d’entraînement Trail et notre méthode innovante !
Découvrez de nouvelles sensations et atteignez vos objectifs avec un maximum de plaisir !
Avec Eric Lacroix, le Coach Trail N°1 :
Tous finishers !!!
L’application pacetrainning en 5 points !
Un objectif = un plan
Chez pacetraining.run, nous crééons des plans d’entraînement Trail adaptés à votre niveau et au profil de votre objectif de course !
- J’utilise l’outil de recherche de profil pour trouver le plan d’entraînement Trail le plus adapté !
Un planning adapté
- Je choisis de 2 à 5 entraînements par semaine (dont 1 séance toujours optionnelle)
- Je choisis mon niveau : Débutant / Initié / Expert / Performeur
- J’organise ma semaine en fonction de mes disponibilités
- Mon plan démarre automatiquement en fonction de la date de mon objectif !
- Je suis guidé par mon planning et mon indicateur de jours de repos
Synchro Strava
- J’ai l’habitude d’utiliser STRAVA, je continue !
- Je synchronise les 2 applications
- Et j’organise mes séances dans mon planning
Outils et suivi 100% trail
- Je garde un oeil sur mon niveau de charge pour être toujours dans le bon dosage de mon entraînement
- J’adapte mes séances en fonction de ma forme du jour
- J’ai un indicateur de progression
- J’ai un carnet de suivi de mon activité sportive par période
- Je peux utiliser l’outil de suivi GPS
Analyse de progression
- Sur le site internet, j’analyse mon entraînement avec précision
- Je peux analyser les périodes de mon choix
- Avec 28 statistiques différentes, je peux comparer chaque données entre elles
- Je progresse aussi grace aux nombreux conseils et articles d’Eric Lacroix présents sur le site internet
Pace Trail expérience : innovation et créativité
Pacetraining.run a été reconnu en 2017 comme Start-up innovante et a intégré le dispositif FRENCH TECH.
Nous avons engagé un grand programme de recherche avec 2 laboratoires pour concevoir les outils d’entraînement Trail de demain.
Découvrez notre outil de suivi GPS avec sa map haute définition. Partagez vos photos, vos entraînements et sorties Trail sur vos réseaux sociaux préférés !
Atteignez vos objectifs en rejoignant nos programmes d’entraînement Trail innovants !
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plans trail
456
séances
4 semaines offertes !
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Disponible sur App Store et Google play
Ils en parlent
Je vais terminer ma 7ème semaine, Cela faisait longtemps que je ne me suis pas senti aussi bien. Votre plan d'entrainement porte ses fruits. Si cela continue comme cela je serai au top dans 5 semaines pour mon trail.
Merci !
Je viens de faire la compétition d'entrainement, le trail de minuit.
Ca s'est bien passé et je ne sais pas si c'est l'entrainement mais je récupère bien, je n'ai plus mal aux jambes. C'est surement lié aux sorties de qualité plutôt que de quantité de votre plan.
Merci.
Je suis déjà à ma semaine 11 dans le plan Masacareignes ! Et franchement c’est top !
Je constate aussi que mon niveau augmente et que mes sorties deviennent plus faciles à réaliser.
Merci !
Je viens de tester et woww c'est du solide mais j'adore !!
Les autres programmes que j'ai eu ne laissaient que peu de place pour l’échauffement. Alors que là 30min c'est parfait, je vois une différence sur mes performances.
En plus, c’est adapté pour une longue préparation (9 mois), alors que ceux qu'on trouve généralement sont sur 3-4 mois.
On peut bâtir son endurance et sa force sans se blesser.
Vraiment super à date !!
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