Faire toutes ses séances avec son sac de course

SOYEZ UNE TORTUE AVEC VOTRE SAC

Etre à l’aise avec son matériel devient de plus en plus important quand les distances s’allongent, et surtout le sac !!!

Le conseil que je vais vous donner n’est pas de moi mais vient d’Antoine GUILLON dans son livre "SOYONS FOU !". Je me le suis appliqué depuis le début et aujourd’hui mon sac me gêne autant que mon tee-shirt, c’est-à-dire pas du tout. Je l’oublie totalement ! Une fois que vous aurez trouvé VOTRE sac (pour ma part ça a été le 4éme), faites TOUTES vos sorties avec, je le prends même pour 35 min de footing.

 

Aujourd'hui, je remercie vivement Antoine GUILLON pour cet excellent conseil.


Quand vous prendrez votre sac systématiquement sans y penser, c’est bon  !!!



 TITO 

ce qu'il faut retenir

Avoir le réflexe de prendre son sac à chaque séance

Votre sac est votre meilleur partenaire

Objectif :  ne plus y penser