

VOTRE OBJECTIF
LA 6D LACS 
Distance : 28 Km
Dénivelé : 1500 m
5h00 Heures max



VOTRE PLAN D'ENTRAÎNEMENT GRATUIT
LA 6D LACS

Niveaux : Initié / Expert / Performeur
Durée : 3 mois (12 sem.)
Séances : 3 à 4 / sem.

LE PLAN D'ENTRAÎNEMENT
LA 6D LACS
Ce plan d’entraînement Trail basé sur une méthode prenant en compte votre propre ressenti, va vous faire
sortir de votre zone de confort et révéler votre potentiel. Vous allez rapidement progresser
et atteindre votre objectif !
Pour suivre au mieux votre plan d’entraînement Trail et atteindre votre objectif nous vous conseillons
d’utiliser nos outils COACHING PREMIUM

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