Plan d'entraînement Trail : La Franco Suisse




VOTRE OBJECTIF

LA FRANCO SUISSE   

Distance : 112 Km

Dénivelé : 4070 m


26h Heures max




VOTRE PLAN D'ENTRAÎNEMENT GRATUIT

LA FRANCO SUISSE


Niveaux : Initié / Expert / Performeur

Durée : 10 mois (43 sem.)

Séances : 3 à 5 / sem.



LE PLAN D'ENTRAÎNEMENT

LA FRANCO SUISSE

Ce plan d’entraînement Trail basé sur une méthode prenant en compte votre propre ressentiva vous faire
sortir de votre 
zone de confort et révéler votre potentiel. Vous allez rapidement progresser 
et atteindre votre objectif !


Pour suivre au mieux votre plan d’entraînement Trail et atteindre votre objectif nous vous conseillons
d’utiliser nos outils COACHING PREMIUM


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