Plan d'entraînement Trail : Marathon Race d'Annecy



VOTRE OBJECTIF

MARATHON RACE D'ANNECY   

Distance : 39 Km

Dénivelé : 3000 m


8h15 Heures max




VOTRE PLAN D'ENTRAÎNEMENT GRATUIT

MARATHON RACE D'ANNECY


Niveaux : Initié / Expert / Performeur

Durée : 3 mois (12 sem.)

Séances : 3 à 4 / sem.



LE PLAN D'ENTRAÎNEMENT

MARATHON RACE D'ANNECY

Ce plan d’entraînement Trail basé sur une méthode prenant en compte votre propre ressentiva vous faire
sortir de votre 
zone de confort et révéler votre potentiel. Vous allez rapidement progresser 
et atteindre votre objectif !


Pour suivre au mieux votre plan d’entraînement Trail et atteindre votre objectif nous vous conseillons
d’utiliser nos outils COACHING PREMIUM


 Retrouvez votre plan d’entraînement Trail gratuit directement dans notre application