VOTRE OBJECTIF

ULTRA TRAIL DI CORSICA   

Distance : 110 Km

Dénivelé : 7200 m

40h00 Heures max

VOTRE PLAN D'ENTRAÎNEMENT GRATUIT

ULTRA TRAIL DI CORSICA

Niveaux : Initié / Expert / Performeur

Durée : 10 mois (45 sem.)

Séances : 3 à 5 / sem.

LE PLAN D'ENTRAÎNEMENT

ULTRA TRAIL DI CORSICA

Ce plan d’entraînement Trail basé sur une méthode prenant en compte votre propre ressenti, va vous faire
sortir de votre zone de confort et révéler votre potentiel. Vous allez rapidement progresser 
et atteindre votre objectif !

Pour suivre au mieux votre plan d’entraînement Trail et atteindre votre objectif nous vous conseillons
d’utiliser nos outils COACHING PREMIUM

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